admin 
Pielęgnacja skóry
Peeling dla kogo? Każdy dla każdego? Ja preferuję solny. W sklepach, drogeriach, zielarniach, aptekach możemy nabyć peelingi różnego rodzaju; peelingi solne, peelingi cukrowe, peeling z pestek brzoskwini, z migdałów, pestek winogron, kawy peeling drobnoziarnisty i gruboziarnisty. Jedne preparaty są suche inne w oliwie, olejku lnianym. Każdy znajdzie coś dla siebie. Peeling to taki pumeks dla naskórka, narzędzie do usuwania martwej warstwy skóry. Pierwszy krok w pielęgnacji ciała. Po tym zabiegu skóra dopiero jest gotowa do przyjęcia innych kosmetyków. Należy, jednak, pamiętać aby peelingiem gruboziarnistym nie potraktować skóry twarzy.
Twarz ma bardzo delikatną skórę, łatwo ją uszkodzić. Peeling na twarz oczyszcza skórę, odblokowuje pory, wyrównuje koloryt. Na twarz lepiej jest aplikować peelingi w olejkach. Cery trądzikowa, tłusta będzie wdzięczna za olej jojoba, lniany czy pozyskiwany z owoców tamanu. Te oleje nie zapychają porów. Olej arganowy, złoto Maroka, pomoże w zapobieganiu powstawania zmarszczek. Skóra sucha, bardzo sucha pragnie oleju kokosowego. Trzeba zwrócić uwagę także na zapach, nie każdy toleruje wszystkie zapachy, nie wszystkie są miłe. Peeling ma być pomocą dla skóry, ale także ma być przyjemnością dla nas, relaksem. Po peelingu, po oczyszczeniu skóry, przemyciu tonikiem, możemy aplikować inne kosmetyki. Peeling przygotował im drogę do skóry właściwej.
Jak skutecznie oczyścić swój organizm?
W dzisiejszych czasach ludzie żyją w ciągłym pośpiechu i często zapominają o odpowiednim odżywianiu. Nasza dieta jest coraz bogatsza w puste kalorie z fast-foodów oraz produktów wysoko przetworzonych. Wszystko to powoduje, że nasze organizmy nie są w stanie pozbywać się wszystkich toksyn. Istnieje kilka sposobów by pomóc organizmowi w usuwaniu toksyn . Przede wszystkim należy spożywać dużo płynów, głównie wody. Powinno się także ograniczyć spożycie niektórych produktów, które utrudniają naturalne oczyszczanie naszego organizmu. Do takich produktów należą m. in. cukier, czerwone mięso, a także produkty mączne i mleczne.
Warto spróbować także oczyszczania owocowo – warzywnego, tzn. przejście na dietę opartą na samych warzywach i owocach, oraz ich naturalnych przetworach. Obecnie można znaleźć w Internecie ogromne ilości wegańskich przepisów na pyszne warzywne dania, co tylko ułatwia przejście na taką dietę. Organizm powinien przyjąć takie zmiany bez problemów, ponieważ warzywa i owoce dostarczają mu ogromne ilości witamin oraz innych pożytecznych składników odżywczych. Początek lata to świetna okaz
